安全帽的防护机理：
（1）缓冲减震作用。帽壳与帽衬之间有25～50mm的间隙，当物体打击安全帽时，帽帽壳不因受力变形而直接影响到头顶部
（2）分散应力作用。帽壳为椭圆形或半球形，表面光滑，当物体坠落在帽壳上时，物体不能停留，立即滑落；而且帽壳受打击点承受的力向周围传递，通过帽衬缓冲减少的力可达2／3以上，其余的力经帽衬的整个面积传递给人的头盖骨，这样就把着力点变成了着力面，从而避免了冲击力在帽壳上某点应力集中，减少了单位面积受力。
（3）符合生物力学国家标准准《安全帽》（GB2811－2007）中规定安全帽必须能吸收4900N的力。这是因为生物学实验表明，人体颈椎在受力时有最大的限值，超过此限值颈椎就会受到伤害，轻者引起瘫痪，重者危及生命。
使用时注意事项：
1）使用之前应检查安全帽的外观是否有裂纹、碰伤痕及、凸凹不平、磨损，帽衬是否完整，帽衬的结构是否处于正常状态，安全帽上如存在影响其性能的明显缺陷就及时报废，以免影响防护作用。
2）使用者不能随意调节帽衬的尺寸，这会直接影响安全帽的防护性能，落物冲击一旦发生，安全帽会因佩戴不牢脱出或因冲击后触顶直接伤害佩戴者。
3）使用者不能随意在安全帽伤拆卸或添加附件，以免影响其原有的防护性能。
4）不能私自在安全帽伤打孔，不要随意碰撞安全帽，不要将安全帽当板凳坐，以免影响其强度。
5）佩戴者在使用时一定要将安全帽戴正、戴牢，不能晃动，要系紧下颚带，调节好后箍以防安全帽脱落。
6）经受过一次冲击或做过试验的安全帽应作废，不能再次使用。
7）安全帽不能在有酸、碱或化学试剂污染的环境中存放，不能放置在高温、日晒或潮湿的场所中，以免其老化变质。
8）应注意在有效期内使用安全帽，植物枝条编织的安全帽有效期为2年，塑料安全帽的有效期限为2年半，玻璃钢(包括维纶钢)和胶质安全帽的有效期限为3年半，超过有效期的安全帽应报废。
