预计到25日,我市将持续高温天气,局地**温将突破40 。公众要注意防晒防暑。
19日高温持续发力,中午12点西安市气象台发布高温消息,预计未来一周我市维持晴间多云天气,气温高、湿度大。其中,19~25日局地日**气温将达40 以上。同时,市气象台也将高温橙色预警信号升级为高温红色预警信号,这是今年的第四个高温红色预警信号。
19日,我市高温炙烤。截至16时,西安**气温达到39 ,区县部分地方的气温已经冲上了40 。20日,我市晴间多云天气,局地有阵雨或雷阵雨,**温在24 ,**气温仍会冲击40 ;21日,多云间晴,气温在25 ~39 ;22日,多云间晴,气温在26 ~40 。
近期高温天气将持续,大家外出一定要避开12时到16时的高温时段,采取打遮阳伞、戴太阳镜等防晒措施,及时补充水分,避免中暑。另外,夏季毛孔张开,寒气容易进入体内,要注意空调温度不宜开得过低。
高温天气的预防与应对措施
(1)尽量留在室内,并避免阳光直射;必须外出时要打遮阳伞、穿浅色衣服、戴宽沿帽。
(2)暂停户外或室内大型集会。
(3)室内空调温度不要过低;空调无法使用时,选择其他降温方法,比如向地面洒些水等。
(4)浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡;应先擦干汗水,稍事休息再用温水洗澡。
(5)注意作息时间,保证睡眠;暂停大量消耗体力的工作。
(6)宜吃咸食,多饮凉白开水、冷盐水、白菊花水、绿豆汤等;不要过度饮用冷饮或含酒精饮料。